秋季是由酷夏转向隆冬的要害时节，是阳长阴消的转机时段。一起，在这个时节，女人的抵抗力和气候的适应性都正处于较弱的时分，在这个枯燥多病的时节，喝茶、品茶好像成为女人修身养性的一个好方法。

  女人应常喝普洱茶，不仅对身体有保健作用，更重要的是还能修炼咱们的性情，提高咱们的气质。中年女人胃寒，则有暖胃之成效。

  别的，血脂、血黏度、血压三高的中年女人，只需坚持喝茶，会很见效。普洱茶对便秘者极有作用，能起到清洗肠胃，促进身体代谢，加快分化脂肪，有瘦身的作用。

  乌龙茶质量优胜，品味后齿颊留香，回味甘鲜，是一种好喝且成效明显的茶。乌龙茶可以在必定程度上促进推陈出新和焚烧脂肪，并改进膳食脂肪吸收。

  一起，乌龙茶还包括焚烧卡路里的儿茶素多酚物质，结合运动和均衡饮食，可以很好地促进瘦身。

  “体面问题”是女人最垂青的，一粒不知轻重的痘痘露出面，展现不了青春活力，却能秒杀不少浪漫的时机。

  金银花性微寒、味甘，归肺经、心经、胃经、大肠经，可以清热解毒、分散风热，所以祛痘作用尤佳，并且不会伤胃气。据介绍，喝茶期间要少吃寒凉食物，不然寒上加寒有了体面却丢了健康。

  “整天面对着电脑屏幕，熬夜晚睡、眼部清洁护理不妥……诱人的双眼过早呈现昏暗无神、黑眼圈、浮肿等问题，视力下降还会戴上丑陋的眼镜。”专家这样以为，白茶是最佳茶品，可拿来饮用和涂改，每天喝3至4杯可以清心明目。当眼睛浮肿的时分，可以用化妆棉蘸上茶汁，涂在眼睛周围或许湿敷，可以敏捷改进浮肿的现象。