红茶味甘性温，能利尿、除水肿，生姜能驱寒，二者制成生姜红茶对身体非常有利，下面咱们的视点来看看喝生姜红茶的6大成效。

  生姜含多种活性成分，具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消除体内废物等作用。

  科学证明，生姜还有按捺癌及防备心血管疾病的作用。从姜中提取的精华素，还能够被用来医治偏头痛、举动妨碍和关节炎。

  姜茶或许喝一次即驱走细微的伤风，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛；简单患伤风者也能够每三天喝一次以起防备之效。

  人到晚年，面部常布满“晚年斑”，现代医学研讨标明，这种“体锈”是由于体内氧自由基过度活泼所造成的。药理研讨之后发现，生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很强的抵挡氧自由基的身手。

  姜茶只适用于体质虚寒的女生饮用。红糖姜茶的成分主要是姜和红糖，生姜有温经散寒，驱寒作用，红糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的作用，两者结合能够温经散寒，健胃，化瘀。

  体质虚寒的特征：较怕冷，手脚冰凉，月经期间小腹冷冻，经痛，患者喜暖，痛楚得热则缓，经行不畅，或赤色暗，多血块，口舌色淡或暗等。

  体质较热的女生不宜在月经期间喝姜茶，这些人的体征是：常觉炎热，便秘，大便干硬，心烦，身热，喜冷恶热，经色鲜红，量多，经期总提前，或经期时刻相对来说比较长(七日未完)，舌色红，苔黄或无苔等。

  假如你是归于后者，在月经期间不必喝姜茶，由于喝了或许会来得更多，往常也不必常喝，由于久了会生内热，上火。

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