娱乐圈中的女明星出现在大众视野中都是光鲜亮丽的，精致的妆容与时尚的着装都是标配，平日在社交平台晒出的也都是经过工作人员精修过的，因此女明星一直以来都给大众一种非常完美且高高在上的感觉，但其实她们的完美并不是只靠包装，自身的努力也是很重要的。

  女孩子们应该都是非常更喜欢吃甜品和奶茶的，开心的时候来一杯，不开心的时候来两杯，但甜品和奶茶的热量真的很高，那种易胖体质的女孩子喝那么一杯可能都要胖两斤，在减肥期间奶茶更是想都不敢想的东西了，但现如今减肥期喝奶茶可不是梦喽！女明星王鸥近日在社交平台上分享了自制消肿奶茶的视频，材料简单还非常好喝。

  提起王鸥这位女明星演员想必大家也都不会陌生了，她出道多年为观众粉丝们带来了非常多优秀的影视剧作品，虽说王鸥一直没能大红大紫，但喜欢她的剧粉依旧很多的，前段时间她参与《浪姐2》的录制，不少网友都被王鸥的好身材给震惊到了，也都很想知道她到底是怎么保养的。

  其实女明星和普通女孩子一样，都是很喜欢吃甜品喝奶茶的，却因为要保持身材一年都喝不上几次奶茶，既然问题出现了，那么肯定要想办法解决啦！王鸥就自创了一种消肿奶茶，又可以解解口瘾，还怕长胖。

  这位消肿奶茶需要的材料不多，准备好薏米、红茶、牛奶、咖啡这些材料后，首先把红茶给泡出来，茶本身就是有消肿的效果，对身体也有好处。

  其次就是咖啡冻，这个咖啡冻是王鸥自制的，一般喝奶茶的时候肯定要加点珍珠、椰果之类的小料嚼一嚼，不然就失去灵魂了！王鸥则是选择了用咖啡冻来代替这些有热量的小料，咖啡冻的做法也很简单，在黑咖啡或是不加糖的美式咖啡中加入吉利丁片，凝固之后就成了美味的咖啡冻了。

  红茶泡好之后就将咖啡冻加入红茶里面，然后在拿出纯牛奶添加进去，一杯美味又健康的奶茶就完成了一大半了，牛奶的多少可以依照自己的喜好添加，喜欢奶味重的就多加一点，喜欢茶味重的就少加一点。

  王鸥这杯“消肿奶茶”最重要的一个材料就是薏仁粉，因为平常女明星一起床就要很快地投入到工作中去，为了快速消肿，王鸥会在自制奶茶中加入消肿利器薏仁粉，既不可能影响到奶茶的口感，又能够在一定程度上帮助自己快速消肿。

  不得不说王鸥真的是个平平无奇地做奶茶小天才呀，这杯自制奶茶材料简单又好喝，关键是它消肿的同时还能保证不发胖，因为材料中没什么热量很高的东西，真能够说是减肥党的福音了！

  果然女明星们的魔鬼身材都是靠养出来的，很多女孩子吃甜品都是为了解压，女明星的工作所承受的压力这么大，时不时想喝奶茶也是很正常的，但为了保持自己完美的体态又不能喝外面卖的奶茶，那就只能自己动手丰衣足食了，不由得还是有点心疼女明星们，拿着这么高昂的收入，却享受不到奶茶的快乐！

  不过对于演员来说，肯定还是自己的演艺生涯较为重要，作为公众人物确实要保证自身在大众眼前完美的形象，如今的王鸥已经38岁了，能保养成这个模样，想必她平时的饮食管理肯定是很严格的，也很期待她今后能为大家带来更多优秀的影视剧作品，网友们喜欢王鸥这位女演员吗？欢迎大家留言评论哦。