很多人以为，喝茶会形成骨质丢失，对骨骼健康形成晦气影响。不过，一项新的研讨发现，假如晚年女人喝点红茶，不管红茶是否加鲜奶，好像都可削减骨折的产生几率。

  西澳大利亚大学的研讨人员对1000多名均匀岁数为75岁的女人进行研讨后发现，与很少喝茶的人比较，一天至少喝三杯红茶的女人较不会呈现严峻、骨质疏松症相关骨折，其骨折危险下降了约34%，髋部骨骼危险也削减了42%。

  曩昔已经有研讨显现，茶水之所以有利骨骼健康，大多数来历于其间的膳食类黄酮成分。研讨人员对1188名晚年女人进行了查询，让她们填写了有关饮食上的习气的查询问卷，并对她们吸取类黄酮食物的来历进行了评价。查询发现，这些女人往常所吸取的类黄酮食物来历有3/4来自茶水。

  这些女人被分红三组，一组每周喝一杯茶，另一组每天喝一到三杯茶，还有一组每天喝三杯茶以上。研讨10年期间，共有228人因骨质疏松而骨折、住院。研讨结果为，吸取最多类黄酮的人，产生骨骼的危险最低，但每天喝一到三杯茶的人，骨折危险并没有比每天喝一杯茶的人低。

  研讨人员指出，该项研讨只显现骨骼危险下降与喝茶有相关，并没有证明两者有因果关系，现在也不清楚茶里边的类黄酮怎么作用于骨骼。