继绿茶后研讨依据成果得出饮用红茶也可下降逝世危险!

2024-04-02 系列产品

  依据一项前瞻性行列研讨,喝红茶可能与细微下降逝世危险有关。每天喝两杯或两杯以上茶的人逝世危险最低。这项研讨于2022年8月30日宣布在《内科医学年鉴》杂志上。

  依据一项前瞻性行列研讨,喝红茶可能与细微下降逝世危险有关。每天喝两杯或两杯以上茶的人逝世危险最低。这项研讨2022年8月30日宣布在《内科医学年鉴》杂志上。

  茶是世界上最受喜欢的饮料之一。此前的研讨标明,在以绿茶为最常见茶饮的社区,喝茶与下降逝世危险之间有联络。比较之下,依据在红茶饮用人群中的研讨成果却不是太安稳。

  美国国立卫生研讨院的研讨人员运用来自英国生物银行的数据,展开了一项研讨,查询茶叶消费与全因逝世和因特异性逝世之间的联络。他们还调查了这种联系是否依据典型的茶增加剂(牛奶和糖)的运用、茶的温度以及决议个别代谢速度的基因变异而不同。

  英国生物银行包含50万名年龄在40岁至69岁之间的男性和女人的数据,他们在2006年至2010年期间完成了一份基线%的受访者称自己常常喝茶,89%的人喝红茶。

  与不喝茶的人比较,每天喝两杯或两杯以上茶的参与者的逝世危险下降了9%到13%。不管受试者是否也喝咖啡,是否在茶中增加牛奶或糖,喜不喜欢茶的温度,是否代谢基因变异,这些联系都被调查到了。依据作者的说法,他们的研讨依据成果得出,即便茶的摄入量较高,也能成为健康饮食的一部分。