柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等，还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等成分，切片泡水愈加有助于养分物质的开释。

  别小看了一杯一般的柠檬水，很多人都没泡对。《生命时报》归纳国外报导并采访养分专家，揭开一杯柠檬水的健康隐秘。

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