到秋季，摄生便成了人们最重视的论题。秋季饮食的准则是以“甘平为主”，所以，秋季应多吃些清肝效果较强的食物。那么，秋天瘦身吃什么菜来瘦身比较好呢?下面就给我们介绍几种强效秋季瘦身蔬菜，顺畅清肠排毒。

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